夏天的到来，天气炎热，阴道里面的细菌在温度较高的情况下容易大量繁殖，机体免疫力低下的人就比较容易发病，白带增多变黄、阴部瘙痒不适……这些“难言之隐”经常缠着女人缠着不放。女性又该如何有效预防妇科炎症呢?

　　如何预防这些妇科疾病呢?

　　1、不要穿或者少穿紧身裤

　　夏天汗多，汗液中的部分有机物对霉菌来说，是很好的“粮食”，紧身裤为霉菌繁殖营造了一个独特的高温潮湿环境，都给霉菌性阴道炎提供了一片“肥沃土壤”。

　　2、不要在月经期或者有炎症期间游泳

　　虽然现在游泳池的水多是循环消毒，但不可能做到无菌。如果女性正处于月经期或患有妇科炎症时，尤其是正在治疗期间，是绝对不能游泳的，否则很容易被水里的细菌感染，从而加重病情。

　　3、高温熨烫杀细菌

　　夏天预防妇科病高发换洗下来的内裤，除了采用烫、晒的办法外，如果想马上穿，可以用家中的电熨斗，熨干以后再穿，蒸汽熨斗的温度一般在100-384度之间，这样的高温条件，可以杀灭有害细菌。

　　4、不要长期使用碱性皂

　　夏天容易出汗，过度“讲究卫生”，对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡，夏季洗澡不宜过多，一天一两次就好，洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁，用清水即可，不要长期用碱性肥皂或药物清洗下身。比如阴道炎作为常见的妇科病，很多的的患者都是因为清洁方法不当造成的。

　　女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用碱性肥皂或药物清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，加上阴道为黏膜组织，很容易受刺激引起水肿，造成排尿困难，增加再次感染机会。